PURE GOLD Creatine Monohydrate - 120caps

100% мікронізований моногідрат креатину - без смаку у формі капсул

Науково доведено, що креатин підвищує фізичну працездатність під час коротких безперервних вправ високої інтенсивності.

Що таке креатин моногідрат і для чого він потрібен?

Креатин - це речовина, яку організм людини виробляє самостійно і забезпечує м'язи енергією. Він виробляється в печінці, підшлунковій залозі та нирках і транспортується до м’язів через кровотік. Коли він досягає м'язів, він перетворюється на фосфокреатин (креатинфосфат), який постачає аденозиндифосфат (АДФ) фосфатною групою, необхідною для створення аденозинтрифосфату (АТФ), який є безпосереднім джерелом енергії для наших м'язів.

Креатин міститься в багатьох продуктах харчування, тому його вживання є природною добавкою для нарощування м'язової маси та отримання додаткової енергії. Особливо багатим джерелом креатину є м'ясо риби, оселедець, лосось і тунець, а також яловичина. Однак для забезпечення додаткової кількості креатину моногідрату необхідна адекватна добавка, і неможливо з’їсти таку кількість їжі протягом дня, щоб значно збільшити її споживання.

Як діє креатин?

Це улюблена добавка для спортсменів, оскільки вона дає видимі результати за дуже короткий час - лише за два тижні вона може значно збільшити м'язову масу, а також загальну фізичну форму, що призводить до можливості інтенсивних тренувань завдяки підвищенню рівня енергії . Крім того, креатин безпосередньо впливає на швидкість відновлення організму після стресу, викликаного виснажливими тренуваннями. У світі професійного та рекреаційного спорту майже немає спортсмена, який би не вживав креатин і не знав, для чого він потрібен. Здатність креатину збільшувати енергетичні резерви м’язів пояснюється його активністю в синтезі білка, що запобігає розпаду м’язів. Ще однією надзвичайно важливою властивістю креатину є його роль у регідратації м’язових клітин, що надзвичайно важливо для росту м’язових волокон та їх міцності.

Креатин часто рекомендують при багатьох станах і захворюваннях, оскільки він знижує рівень холестерину і тригліцеридів, має протизапальну дію (артрит), захищає центральну нервову систему, полегшує дефект GAMT, який призводить до нестачі креатину в мозку, працює при захворюваннях, пов'язаних з атрофією м'язів, доповнює вегетаріанську дієту, підвищує силу і витривалість при захворюваннях серця.

Вплив креатину моногідрату на організм:

прискорює збільшення м'язової маси і досягнення чіткості м'язів

підвищує енергію, силу і витривалість

прискорює процеси схуднення

прискорює процеси відновлення після інтенсивних тренувань і фізичних навантажень

знижує втому

це ідеальна дієтична добавка для вегетаріанців, які споживають недостатньо їжі

ПРИЙОМ: 5 капсул на день

Наш продукт швидко та ідеально розчиняється. Випускається у формі капсул, без додавання допоміжних речовин.