Nutrition Mass Gainer X 907g - Шоколадний торт

Прискорений метаболізм разом із інтенсивними фізичними навантаженнями перешкоджає набору м'язової маси. Щоб накачати м'язи було простіше, варто приймати високобілковий гейнер. Ця вуглеводно-білкова суміш – корисне та ефективне доповнення до раціону як професійних спортсменів, так і новачків. Добавка дозволяє збільшити щоденну кількість калорій, не надто змінюючи звичне меню. Завдяки цьому організм отримує більше будівельних матеріалів для міцних м'язів. Mass Gainer X від компанії 10X Nutrition - чудовий вибір для людей з високим та середнім метаболізмом.

Склад та особливості добавки

Значна частина (36%) складу такого спортивного харчування – протеїни. Вони необхідні формування нових клітин в усіх тканинах організму, зокрема м'язової. Також до нього входять повільні вуглеводи – джерело енергії для тривалих тренувань – та жири високої енергетичної цінності.

Формула ідеально збалансована. Завдяки білкам підживлюються м'язи. Вуглеводи дають енергію та допомагають «закрити» анаболічне вікно. Клітковина сприяє нормальному травленню, а креатин покращує засвоєння препарату та несе позитивний вплив на здоров'я. Хороший тонус, значний енергетичний потенціал та швидкий набір маси – головні плюси добавки.

Mass Gainer X допомагає:

набирати якісну вагу - м'язи стають сильнішими, витривалішими, промальовується гарний рельєф;

тренуватися довше та ефективніше;

швидко відновлюватись після навантажень;

дотримуватись дієти - порція дуже поживна (376 ккал / 100 г) і надовго забезпечує ситість.

Цю добавку слід включити до раціону тим, кому важко дається нарощування м'язів. Також вона буде ефективною для великовагових атлетів, адже денна норма калорій у них завищена. Проте гейнер підходить лише спортсменам із швидким метаболізмом. При повільному обміні речовин додаткові калорії зазвичай потрібні. А ось ті атлети, які ніяк не можуть набрати маси, відразу оцінять переваги продукту.

Як вживати спортивне харчування

Оптимально приймати високобілковий гейнер під час білково-вуглеводного вікна. Тобто одразу після занять у спортзалі. Він миттєво засвоюється та дає необхідну кількість поживних речовин. На одну мірну ложку (65 г) потрібно 250 мл рідини. Найкращий ефект досягається у поєднанні з фізичними навантаженнями.